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秋意漸濃，但仍未有mood去BBQ

可能因為喉嚨有點乾、皮膚也乾，dry dry地都係時候勤力d

勤力d 做water mask

最近買了做緊電視框的neutrogena hydro boost mask，買五片多送兩片呢；由於皮膚敏感，我平時好少用paper mask，但好多同事用過都話neutrogena呢隻mask平靚正；用左三日、做左三日mask，我覺得皮膚的確係飲左水咁，希望情況可以維持到~

除左皮膚飲水，身體都要滋潤一下

就在週末煲了「嚮螺豬展鯊魚骨湯」

想要煲湯少d油、清d，應該要做咩步驟呢？

煲湯小tips﹕

(1) 豬展去肥、切件、大滾水下豬展汆水逼出血水(呢個係陳媽媽教的tips~)

(2) 嚮螺要用百潔布刷乾淨、去內臟，原整一舊咁汆水(呢個係奶奶教的tips~)

(3) 鯊魚翅骨帶海鮮腥味，同樣要汆水

(4) 所有材料汆水後，用大半煲水燒滾加薑片、將所有材料下水煲半小時放入真空煲(飲前再大滾半小時)，想再甜d可以加粟米/佛手瓜等等~

希望大家今個秋冬多為家人煲湯水，滋潤一下家人的身心嘛~^^~

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