生完bb之後，體重增加了很多，但由於照顧bb無時間做運動，連訓的時間也沒有，新陳代謝減慢很多，每次見到親戚都被「溫馨提示」要減肥，其實真心沮喪。試過食市面上一d聲稱排宿便的日本食物纖維，效果都很一般。正當灰心之際，收到she.com PR的邀請，試用Sunkist「農夫之選」Acai Berry Extract 巴西莓精華，並提供很詳細的資料，令我放心試用。生完bb之後，體重增加了很多，但由於照顧bb無時間做運動，連訓的時間也沒有，新陳代謝減慢很多，每次見到親戚都被「溫馨提示」要減肥，其實真心沮喪。試過食市面上一d聲稱排宿便的日本食物纖維，效果都很一般。正當灰心之際，收到she.com PR的邀請，試用Sunkist「農夫之選」Acai Berry Extract 巴西莓精華，並提供很詳細的資料，令我放心試用。
這款精華表示有助針對新陳代謝、幫忙瘦身，而且巴西莓內的豐富抗氧化成分能抵銷人體在新陳代謝間所產生的自由基，從而加速體內熱量的消耗與脂肪的燃燒。加上此精華蘊含了豐富的食纖維，適量的進食是可有效改善腸道的健康，並能增加身體飽足的感覺。好可惜食左一段時間後，我就患上重感冒+腸胃炎，巴西莓精華的樽身有好明顯的字眼提醒，服藥期間不宜同時服用精華，所以我只好等待痊癒後繼續試食精華，希望到時有好的效果。
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![IMG_3190[1]](http://pic.pimg.tw/yenhomebakery/1386565370-2871538194_n.jpg?v=1386565371 "IMG_3190[1]")
喜兒開始食到固體食物，剛好老公在今年母親節時替喜兒送上的禮物就是Panasonic的麵包機，當時隨機附送的預拌粉有很讚，用完卻沒找到替代，就跟著麵包機的食譜來調配。這次得到南順贊助麵包預拌粉，就在週日早上做了喜兒最愛的牛奶麵包，你看她吃得多開心，會自己拿著吃了~
預拌粉一盒有兩包，按麵包機指示放進預拌粉、水、牛油及乾酵母，按制後翌日早上就會被麵包香喚醒哦，超方便又簡單，而且不含防腐劑，營養價值很豐富哦；現在不同的烘焙店跟超市都可以買到了。
如果你們沒用到麵包機的也可以買，因為每盒預拌粉已經調配好麵粉、糖、鹽、材料等，你只加水及油，揉一揉就可以烘焙! 最近還新推出了其他口味，好像是菠蘿包的預拌粉，有興趣不妨一試哦~
可瀏覽以下網址獲取更多食譜及介紹：
www.haomama.com/premix_flour/
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你們都有找到自己的興趣嗎？
我的興趣就是在廚房跟工作室游走，每次有新創作，就急不及待的想要跟老公分享，他永遠都是我的Good Listener。
當我做好了棒棒糖，他偶爾會悄悄的來看一下。有時候會做不好，他就不作聲，指一指糖果就走開，我就會將糖重新再做；
有時候做得好，他會好滿足的告訴我「客人一定會喜歡」。
來自客人的肯定是讓我鬆口氣，畢竟我需要對對方有交代。
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從香港的YAHOO BLOG走進這個台灣的平台
不知道能維持多久，可我還是會努力分享我想要分享的東西
不止是料理，也會是生活啊、感受等等
Y.BLOG的結束到要將我多年來BLOG的備份轉來轉去，不是遺失了圖片就是全部留言都沒能帶走，讓人好費力，也不想再處理。
我是個怕煩的人，就乾脆重新來過吧。
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朋友間常常尋覓好地方閒聊、聚腳
飯局後，吃個糖水是常識吧~
但想吃點特色又有質素的甜品，朋友都會提到甜牙牙
這陣子在葵芳開了一間，約好了三五知己就動身去試看看。
女孩子吃飽了晚飯又怕胖，就三個人點兩款甜品試看看。
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我已很小整造型曲奇
畢竟每一片都是我付出心思、時間
知心人，是很難遇到的
但有時是基本尊重也很勉強
期待你來我的fan page﹕link
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相信小朋友生日會中收到禮物包，入面有一枝枝咁colourful又可愛的造型波板糖應該會好幸福吧~
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Thanks Jovi and hubby for coming for fruit wine making....
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炎夏是蚊子開餐的季節
你想親手製作蚊怕水，自用或送給親愛的家人、朋友嗎？
今年夏天，來工作室跟我們一起DIY吧。
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我喜歡有自己主導的空間
相信我手藝的朋友，你會懂的
我要的不是吹噓、不是送高帽子
而是打從心底裡的基本尊重
有好多次都像借了對手給對方，感覺真的不好
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給姨甥仔預備了清爽又水潤的防蚊蘆薈舒緩啫喱
有舒緩蚊叮後的痕癢、亦可作防蚊的保護，一樽滿足哂兩個願望^_^
炎夏多蚊叮蟲咬，姨甥仔係小學被蚊叮到一腳都係，噴了就好像穿了防蚊網一樣。
每人敏感情況各異,請使用前於腳及手位置噴少少,過一晚第二朝無紅腫才廣泛使用。請避免噴到面部，包括：眼耳口鼻。
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愛，是可以教一個自言對手作零天份的女孩子動手打造一份用錢也買不到的生日禮物。
看著由構思、整合、實踐，由頭到尾都由女孩子親手製作
深信男孩子收到的除了那個純銀吊牌key chain
還會感受到女孩子的心意
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